達人スレ元祖１式part9

438：幸せな名無しさん：2025/09/22(月) 18:43:11 ID:m7BiCfto0: 最近胸と鳩尾の間辺りに意識を集中すると思考が止まるっていう感覚があってできるだけそこに意識を向けるようにしてるんだけどめちゃくちゃ疲れる
これはまだ慣れてないから疲れるのかな？それとも正しく思考停止できてたら疲れることなんてないですかね？
439：幸せな名無しさん：2025/09/22(月) 19:45:42 ID:N66DYX..0: >>438
気分よくできる間ならいいけど、
「思考を止めるにはみぞおちに集中しないといけない」みたいな条件付けになるとしんどいよね。
でもその条件が実は思考というか。
みぞおちに集中以外にも思考が止まるフォームを見つけるといいかもね。
440：幸せな名無しさん：2025/09/22(月) 20:28:11 ID:MORWZD/M0: >>439
元祖1さんは思考を止めること以外の思考を停止するとのことだったのでその条件付けはいいのかなと思ったんですが、正しく思考停止できているときは思考を止めるという思考がしんどくなることはないんですかね？
441：438：2025/09/22(月) 21:12:30 ID:.Ffimgrc0: >>438
＞正しく思考停止できているときは思考を止めるという思考がしんどくなることはないんですかね？
思考が止まっているとき「思考を止めるという思考」もないよ。力みもなければしんどさもない。
ゆっくり風呂に入っているときや熟睡しているとき、しんどいかい？
そんな感じで力みを抜く方向がいいんじゃないかな。

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