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317：幸せな名無しさん：2025/09/09(火) 19:04:59 ID:sDVxfB.w0: >>315
313です
詳しくアドバイスくださり、ありがとうございました
頭では分かっているんですが、何というか、探究の沼にハマっているかもしれません
あと、あまりに自分が不幸になれ過ぎて、幸せだったころの感覚、とまではいかなくても、不幸でない感覚、エゴから離れた感覚を忘れてしまったようです
これを修正するのには物凄く時間がかかるんだろうなと思うと、ますます絶望感に苛まれます
自己観察とかしていると何もできなくて時間ばかり経って、ますます焦る、という悪循環に陥っている気もします
でもアドバイスいただいたことを意識して、もう少しやってみます

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