isa式自愛★実践者の集い

129：幸せな名無しさん：2026/01/29(木) 09:06:58 ID:KVaHOGTI0: 自愛を勘違いしてた
今までは自愛＝自分に愛してる、大丈夫、大好きなどと声掛けすることだと思ってた
でもさ、世界＝自分なら今目の前にある全てが自分でこの世界にある最高なものも最悪なものも全部を愛することが本当の意味での自愛なんじゃないのか
それはまるで凶悪な犯罪を犯した子供を最期まで庇い続ける母親みたいなイメージ
自分にとっての自分はまさに凶悪犯かもしれない
自分を苦しめ罵り生きる価値すらないと断罪しているんだから
でもそんな自分を認め丸ごと受け入れ愛すことが自愛なんだとしたら、そしてそれが果たされた日にはそりゃ7章認識にもなるわな
道のりは遠いかも知らんが道筋自体は見えた
実践あるのみだわ
130：幸せな名無しさん：2026/01/29(木) 11:53:52 ID:IvkJQMQ.0: 自愛、自分を許す感覚が私には合ってるかも
ずっと自責が酷くて、何をするにも自分はダメだって思いがちで
思考停止ですら、思考が止まらない自分はダメなんだって悪循環になって続かなかった

isa式自愛は、どんな自分も許す　習慣でついダメ出ししてしまうそんな自分も許す
もう無理！！って思ってもいい、許す、全部大丈夫
131：幸せな名無しさん：2026/01/29(木) 14:30:53 ID:KVaHOGTI0: 結局合う合わないの話だから、自分にとってしっくりくるモン選べばいいだけ
そのメソッドやってたら楽になるってのが一個目安としてあると思うわ
自分の場合許したつもりで条件付きの許可になってたわ
そもそも無償の愛ってなんだ？って考えた時に全然自分のこと無償では愛してなかった
だから自分の大嫌いなところを全部曝け出して抱きしめてやるって決めた感じかな
108氏の「自分に問いかけて放っておく」で自分の嫌いなところ炙り出してる
どんな自分が出てきたって絶対嫌いになんかなってやらないんだって強く決めて取り掛かってる

スレの趣旨とズレて来た気がする、スマン
132：幸せな名無しさん：2026/01/30(金) 10:24:32 ID:3N8mnDXY0: どんな自分も許す、許せない自分も許す、うまくできない自分も許す、これでいいのか？ってなる自分も許す
そうしてどんな自分も見つめて許して愛してたら、そもそも最初から自分は全部完璧なんだってなってきた

isaさんが「自愛とはつまり別の領域を自分＝全てに採用しているということなんだ」って言ってたの分かった気がする
133：幸せな名無しさん：2026/01/30(金) 11:36:28 ID:3N8mnDXY0: 7章はどんな自分でも既に幸せで完璧で満たされてるってことで、
isaさんはどんな自分でも愛してやれってのはもうそのまんま7章なんだね
134：幸せな名無しさん：2026/01/30(金) 12:30:18 ID:uPEJ1xjs0: 7章が自愛だからisa式で叶うのは当たり前さ

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