isa式自愛★実践者の集い

108：幸せな名無しさん：2025/10/13(月) 01:20:17 ID:lgmc0qeU0: >>106
今日ふと思ったのがね。
どんな不快（エゴ）も、「その対象から自分を守ろうとする思い」なんだろうなってこと。
それも、めちゃくちゃ真剣に、がんばって、自分（エゴ含むあなた）を守ろうと思っている。

「～～は不快だ」（対象を見る外向的な視点）→「と思って、エゴが真剣に頑張っていることを認める」（自愛、内向的な視点に戻す）
自分の「真剣さや努力」を認めるという視点は振動数も上がるし充足の向きだ。またそれは、自愛にもつながるから不足を見ないことにもつながる。
たとえエゴの努力が、俯瞰的な視点からは的外れに見えたとしても、それを認めるか切り捨てるかで自分の向きも変わるだろう。

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