独り言スレ65 - 1747571001 - したらば掲示板

734：幸せな名無しさん：2025/09/05(金) 07:57:02 ID:f4KkarBk0: 108氏の動画、昔は毎回見て不足を疑うとか楽になるとかをやってたけど、全然逆効果だったわ。
むしろ今嫌な気分とか「どうせ無理」とかの観念から逃げずに思いきり感じて解放した方がよっぽど楽になるよ。
というかそういうのをがっちり抱えたまま上辺だけ楽になろうとしても無理。
108式なら「抵抗があってもいい」だけど、私みたいなタイプはその程度で「そうか、いいのか」なんてなれないのよ。
108氏の言ってること、間違いではないけど全ての人がそのやり方でできるとは全く思わない。
735：幸せな名無しさん：2025/09/05(金) 12:44:58 ID:Zqh52bZA0: 似たような人が居て嬉しい
私も108式の不足を疑うとか雲を掴む様な感じがして合わなかった
後、良い子を強制されて感情を抑圧されてる様に感じて却って物凄く息苦しかった
抱えてる負の感情が大きすぎる場合は却って発散させた方が上手くいくよね
108式の理論は其処から多くの達人や派生メソッドが生まれた事から多分正しいのだろうけれど、108式メソッドは元々比較的幸せな人生を生きてきた明るく素直な人でないと中々上手くいかないのではないかなと思う
実際に私は充足を見ようとか不足を疑おうとか書いてあるのを見てハア?とかケッ!何が充足だよ、と思って受け付けなかった
736：幸せな名無しさん：2025/09/05(金) 21:22:54 ID:x9HrWqj60: 同じくです！108さんの合う人はいいと思うけど、わたしはかえって拗らせました。
現実をどうにかしようとしてあがいてるエゴとか居るなーって。感情に飲まれて同化しても絶望とかそのまま受け入れた方が楽でした。
737：幸せな名無しさん：2025/09/06(土) 00:50:28 ID:TIuwRqj20: 幸せや充足や満たされた「今」を感じると
なぜかその後その幸せがぶち壊される事が何度もあって今回もそうなりそう
なんでなんだろ？なにが悪かったんだろ？
現実なんて無視したりそんなの気の所為でしょって本気で思ってたのに
それがこんなに続くと流石に恐ろしい
私別に幸せになったら不幸にならなきゃいけないなんて設定してないよ
なのになんで？
まだ不幸に酔いしれた方が普段ろくでもなくてもマシかも
738：幸せな名無しさん：2025/09/06(土) 10:16:43 ID:fZ8kZWuE0: 合うメソッドってあるよね　自分はセドナがめちゃくちゃ効いた気がする
感情のうすーいタイプだと思ってたけどクソ鈍い（抑圧しすぎ）タイプなだけで、
ただため込んでただけだった
そっからいつもは脳疲労で取り組めないような仕事割とこなせたから効いてる
その前は思考を止めてもそこまで捗らなかったのに
自覚って大切だな

あと神の奇跡が云々の話
なぜか大昔から大好きなコナンED曲と印象がかぶって
それですごくイメージしやすくて心の助けになってる

胸の十字架を握り　朝は希望があなたに降り注ぎ
夜は柔らかな光があなたを包み込み　明日への勇気を与える
ってところ　
奇跡が何かはわからないがそれがどうあるかといわれると　こんなイメージです
739：幸せな名無しさん：2025/09/06(土) 10:30:42 ID:fZ8kZWuE0: >>737
「なんで○○なんだろう」って良くも悪くも使える道具なので
「なんでこのパターンで不幸になるんだろう」て考えるやり方は放棄した方がいいと思う
問いかけた瞬間未来までも不幸パターンに書き換えられるから、ループしてしまう
自分も「なんで変な男ばっかり寄ってくるんだよ」って考えてたらマジでひどい目にあったからわかる
究明するための未来がやってくるから、これは駄目

決別するための未来に行くために「なんで俺ちゃん今幸せなんだろな、知らんけど」くらいがいいと思う
740：幸せな名無しさん：2025/09/06(土) 12:41:21 ID:fZ8kZWuE0: 思考を止める　の効果かな？と思うのがタイミングの格段の良さ
さすがに体調不調の仕事前と仕事で頭使いまくった後はタイミング悪かったけど
他はなかなかいい感じじゃない？を体感した
・この薬欲しいんですけど⇒おいてない⇒もともと欲しかった更に効きのいいのならある　OK
・この仕事改善したい⇒あれっ偶然担当が訪ねてきた　OK
・この手帳使いづらいな⇒もっといいアレを思いついた　OK

まあ問題は皆さんのいうところの「本願（仮）」ですよね
こればっかりは丸投げできなくて辛い　なんでって　今投げ出したら間に合わねーからだよ
フォーカスも「寄ってたかって本願（仮）の邪魔しやがって　好きでやってるわけじゃねーわ」で
精神がやさぐれてくる