自己観察スレ6 - 1740244292 - したらば掲示板

自己観察スレ6

43：幸せな名無しさん：2025/04/14(月) 20:54:27 ID:B1q7b9xE0: 別の領域とは「エゴとは別の領域」という意味ですよね。
でも上にも書きましたが、既に別の領域にいるんです。
「ここ、今」が別の領域。
記憶とか思考が「ここ、今」を雲のように覆ってしまってしまい、その雲の中に入り込んでるから、今にいるように感じないという訳ですね。
ちょっと離れてみれば、雲という思考も、色や音や感触と同じように「ここ、今」に起きている現象のひとつであるとわかるかと思います。

上の人が書かれているように、一旦無思考になり、雲の発生を目撃すれば、自分は雲ではないと気付き、別の領域に元々居たことに気付きやすくなります。

「わかるかと思います、そうなります」と言われても、よくわからん！という方もいらっしゃるかもしれません。
そりゃそうですよね、今まで「思考＝自分の心の声」として生きてきた訳ですからね。

なのでひとつご提案。
頭の中で自分の心の声として思考がしゃべりだしましたら、
「あの、、、実は私、アナタそのものではありません、、、。今まであなたの心の声のフリをしてきましたが、刺激を受けると記憶から反応によって起こってしまう、視覚とか聴覚とかと同じ属性の思考と申します、、、」

みたいに笑
あなたの心の声としてではなく、突然立ち位置変えて別人格として告白してくる思考君として観てみる笑
これで思考君は本来のワタシではないことがわかるかもしれません。
その思考君と離れたワタシこそが別の領域、と捉えていただいて良いと思います。
もっと他の私要素と離れるとよりはっきりしますが、思考が要ではあります。

突然の思考くんの告白の後に「うわ、なんか変な感じ」とか「よくわからんな」とか、さらに思考が起こりますが、それも思考君のなりすましの声として観てみると、感じがわかってくるかなと思います。
遊び感覚でいろいろやってみると良いですよ♪

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