自愛スレ23

526：幸せな名無しさん：2025/06/18(水) 09:13:32 ID:q0ZwQYLQ0: >>521
よく言われてるけど、苦しいなら自愛ができてない。
自愛は状況を好転させるものではない。
ありのままの自分を受け入れるのが自愛。
初心者なら尚更一歩ずつ落ち着いて地道にやるものなんじゃないかな。

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