自愛スレ23

406：幸せな名無しさん：2025/06/02(月) 23:06:22 ID:rLcGvatU0: 「あるがままの自分を許す」と、「罪悪感（今の自分ではいけないという思い）を抱える自分を許す」は、エゴ（理性）的には矛盾が生じています。なので、エゴはどちらかしか採用しようとしません。

が、私たちは矛盾を置いといて両方を許すことができます。
このとき、私たちはエゴの屁理屈の外＝別の領域にいるんです。意識していなくても。

そして完璧な領域に矛盾は存在しないので、「あるがままの自分」と「罪悪感を抱える自分」は、どちらかが成り立たない＝錯覚＝永続しない、です。当然永続しないのは後者ですね。

（このような論理を意識しなくても実践を続けていくうちに楽になっていきます。）

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