自愛スレ23

295：幸せな名無しさん：2025/05/25(日) 08:51:48 ID:RgCP0Pg.0: >>294

>>293だけどヨコでごめん。
「不足はない」は頭ではそうなんだろうなと理解してるけど「ない」感覚がなかなか抜けないんだよね…
自愛とか自己観察だけじゃなくて無理矢理にでも「ある」を感じていった方がいいのかな。

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