自愛スレ23

129：幸せな名無しさん：2025/02/25(火) 22:57:30 ID:4MkuHTyk0: 1から読んできました。自愛を勘違いしていたようです。愛してます。などの言葉で思考を潰していく、出てきた思考を許すのが自愛と思っていました。
出てきた思考を持った自分を許すのですね。

時間がある時にやってみたら、胸がほわーっと暖かくなって楽になりました。
ありがとうございます。

それで疑問に思ったことを教えて下さい。
嫌なことが起きたら、現実に対してこのようなことはしないでくれとNOを突きつけていいんでしょうか？
自分で創った現象だから受け取れ。受け取らないと再配達がくるよ。というのを記憶しています。

それともこれを書いてて思ったのですが、この嫌な現象は自分で創ったことを認める。でももうこのようなことは嫌だからやめてくれ。こうしてくれ。というのがいいのかなと思ったところです。
よろしくお願いします。

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