自愛スレ23

126：幸せな名無しさん：2025/02/25(火) 00:11:35 ID:UeoBjNMo0: >>124
追記です
とんでもないです
こちらこそ何回もすみません
本当にありがとうございます

つらい自分をどうにかしてあげられるのは自分ということもわかっているはずなんですが、どうしても他力本願というか何かに縋りたくなってきてしまいます
あったかくしたり何か飲んだりしてもホッとしたり気持ちが軽くなることが無いんです
少しでも気持ちが軽くなることを、と探すんですがホッとなることがないというか何も感じません

「今の自分が少しでも楽になるには今この目の前の不幸が変わることしかないは違う。」
とのことですが、確かにそうですね
でもどうしても外側や現実ばかり見てしまい、内面のことを考えられていません

自分で自分にできることだけでいいのが自愛のはずなのに、できない自分が嫌というかなんでなんだろうという気持ちです

いただいたレスをもう一回しっかり読み直してできることをやろうと思います
遅い時間まで付き合ってくださりありがとうございます

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