潜在意識関連の良書・良サイトを紹介し合うスレ4冊目

87：[PR] 本当の引き寄せ→note.com/senzai/n/n8adca3bb6da8：2021/08/02(月) 20:37:13 ID:OSoJ43520: >>85
上に眼球を向けるってのはよく瞑想や自己催眠術によくでてるけど、それ
ただ、普通の人、というか殆どの人がそれやると眼球がひっくりかえってしまっていて仮にそのまま目を開けたとしたら（そんなことできないけど）白目になってしまってる
なので、最低一週間は鏡の前で目を閉じる練習をする
それと自分の練習法としては１ミリほど薄目にして目の下の方の胸のあたりに指とか置いて、一旦それを薄目のまま視界に入れておいて
そのまま眼球を上に向ける

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