潜在意識関連の良書・良サイトを紹介し合うスレ4冊目

444：幸せな名無しさん：2025/10/26(日) 19:17:50 ID:GJqY4pMQ0: 『考えすぎない練習』ジョセフ・グエン

元祖１式のような思考停止系を実践する参考になりそう

仏教の第二の矢を受けないという話も引用されて出てくる
ファーストリアクションに気づいてそれに続く自動思考は止めようという感じかな

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