潜在意識関連の良書・良サイトを紹介し合うスレ4冊目

395：幸せな名無しさん：2025/01/17(金) 14:02:13 ID:umsqK0fk0: 一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4837930581/

良い
何個か自分に関係ありそうなのを覚えておいて日常にふっとネガティブな思考が浮かび上がったら脳内で言ってみる。
一回じゃ消えたりもしないけど、しばらく経ったらまたその思考が浮かんできても唱える
そんなこと繰り返してたら薄皮一枚一枚剥ぐようにあんまり囚われなくなってく
セドナとかが自分には全然効果なかったから独り言的なのは良かった

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板