なかなか効果がでない人をよってたかって援護するスレ19

766：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/08/24(月) 23:52:49 ID:yrT0J6g20: >>765
765さんちゃんとヘトヘトって自覚できたことからしてえらい。

叶った自分に焦点を当ててワクワクするよう心がけている一方で(つもりで)
今ぜんぜん叶ってない自分をおもっくそガン見してるー

叶ってない自分をガン見してる自分の頭を掴まえて、むりやり叶った自分とやらに向き直させようって力込めて、そうしないと叶った自分になれないからってギッチギチにリキんでる。
だからヘトヘト。無理したらあかん。無理させたら尚あかん。

765さんが、どんくらいの質と量でやり続けてるかわからないけど
しんどかったら一度やめていい。
合ってる間違ってるじゃなくて、自分に嫌なこと辛いことを無理強いしないことが大事。
自分が疲れてヘトヘトってＳＯＳ出してるんだから、自分で休ませてあげようって決めて自分で休ませてあげなきゃ。

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