瞑想関連統合スレ2

97：幸せな名無しさん：2018/11/20(火) 19:22:17 ID:U4uVfHrg0: マインドフルネスも瞑想の一種といわれているけれど
たとえば歌詞のある声付きの普通のアーティストの音楽を
イヤホンとかで集中して聞くことは
瞑想になるのだろうか？

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