瞑想関連統合スレ2

8：幸せな名無しさん：2018/07/28(土) 23:13:10 ID:5zFI.jS60: >>6
フルフィルでしたかw
間違えました、、、。
私は自己流でTM瞑想をやっていますが、マントラだけでなくヤントラを使うフルフィルメント瞑想の効果が気になりました。
より深い瞑想ができれば何でも良いのですが、みなさんこれぞ！というのはありますか？

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