瞑想関連統合スレ2

163：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/03(木) 14:15:10 ID:va2aYBYg0: 嫌なことが浮かんでも呼吸に集中するんですよね。嫌な事や悲しい事を考えないようにするって事ですか？気持ちに蓋をしてしまうのは良くないかなと思ったのですが、どうでしょうか？

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