ブレインダンプスレ

90：幸せな名無しさん：2023/01/17(火) 00:50:30 ID:ept9IPyQ0: 思考やエゴを書き出すことで言語化して浄化していくのがブレインダンプの醍醐味なのになあ

いつから願望を数書けば叶うノートワークになっていった？誰かのアドバイスを真に受けてフラフラ方向を変えるたびにその都度目的からはズレていくよね

自愛を混ぜるとかイミフすぎる

自愛は自分に心地よさを与えることだから
ブレインダンプで自己対話をすること、自分の本心を聞いていくことがそもそも自愛になるんだけどな

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