自愛など絶対にしてはいけない

61：幸せな名無しさん：2017/09/27(水) 21:41:39 ID:sZyzndEY0: これも感覚的な話しだけど、思考が湧いたらそれを掴まず右から左へスルーしていく様をただ観る自己観察的。
それに近い自愛があると感じる。
というかそれが自愛なのでは？と私見だけども思う。

自己観察と違い、右から湧いた思考を一度エゴが掴むんだけど、思考を認めることによって左へ手放すんだよね。
手放されるという感覚。
これが必要とは言わないし、こうじゃなければ自愛ではないとは言わないけど、私はただ愛に浸る自愛と、自己観察的な自愛があるなと思った。
段階的な話しなのかもしれないけどね。

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