毒親・アダルトチルドレンから潜在意識で脱出

22：幸せな名無しさん：2017/08/28(月) 16:10:15 ID:tA3YZYDM0: アダルトチルドレンだって気づいて、色々掘り下げたり、認めたり、受け入れたり、慰めたり…してきた。
だけど、何したって、一時的に気分が落ち着いて…また激しく落ち込む。
もう疲れちゃった。
親を選んで生まれてきた、っていう話もあるけど、だとしたら、わたしの責任でこの親を選んだんだんだよね。
目の前の世界は、思考の結果っていう話もあるけど、だとしたら、全てはわたしの責任なんだよね。
だったら、変わる！変われる！…そう思ったけど、激しく上がり下がりして疲弊して…もう限界。
変われないのも、わたしの責任なんだよね。

なんのためにこの世界に来たの。

カウンセリングへ行った方がいいのはわかってる。
けど、万が一ばれたら、それこそ耐えられない地獄がくるだろう。
そう思ったら動かない。
もう、わたしの心は壊れてる…。
自分で自分を助けるしかないのに、それができない。助けて。

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