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長文、駄文、自分語りOKスレ

357[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N:2021/05/03(月) 21:36:06 ID:C5bBEHzw0
現実に顕れていることが日ごろ思っていること
問題を作り出しているのはじぶん

どんなネガティブなことが出てきてもジャッジせずに見る。それだけでよい。
それをどうにかしようとしなくてよい。
余計なことをしない

ふっとつかんだ過去の記憶
自分のなかにある見えなくなっていたことに
気づいたからこその反応と不快感。
反応と不快感を利用してじぶんから手放すわけだ

願いごとや望みをテコにする人もいるが
もっとこうなりたい!ってやつね
ストレートなポジティブなやつがこっちだ

でも、不満や文句をテコにすることもできる。
これもこんなの嫌だからもっとこうなりたい!
↑でしょ、どちらも同じことなんだよね

こうなりたい自分に対して引き寄せが起きるんだから、まずは自分をじっくりみていくことがほーんとに大切です

入り口はポジティブでもネガティブでも同じこと


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