長文、駄文、自分語りOKスレ

135：幸せな名無しさん：2017/08/14(月) 20:39:43 ID:XoBCjSxI0: 某所でレスもらえずこちらに失礼…

「別の領域」の感覚が腑に落ちた方に質問です。
私はなんとなく感覚を掴みかけているのですが、意図して別の領域に浸るのがまだ難しく
ネガに頭を支配されて感情を抑えきれず、帰宅してギャン泣きみたいな事をしてしまいます…
（それはそれで感情を感じ切る、解放できたとして前向きにとらえますが・・・）

で、こちらの記事に出会ったのですが
ttp://aioi.blog6.fc2.com/blog-entry-381.html
「意識を後頭部に置く」ときに「別の領域」と似た感覚になる気がします。
この中で触れられているみかん集中法のように、頭の後ろにみかん（意識）を置くと
「別の領域」独特の無風の状態、静かな絶対領域とすごく似てるなと思いました。
そこから感情を見つめれば、自己観察にもなるような。
試してみて「こんな感じ」などありましたら教えて欲しいです。

ttp://aioi.blog6.fc2.com/blog-entry-413.html
更にこの記事の「外的意図」の図がすごくわかりやすくて参考になるんですが
これってバキュさんがブログで散々言っている「他力」の感じとリンクしている気がします。
トランサーフィン、引き寄せ、なる、世界＝自分、ここががちっとハマりそう・・・

長文ほんとすみません

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