腸内を綺麗にしようぜ

465：幸せな名無しさん：2017/08/13(日) 11:38:47 ID:saQTAHkQ0: >>464
花粉症に効くらしいね。
乳酸菌も個人によって合う乳酸菌と合わない乳酸菌が違うらしいから、試してみては？
乳酸菌サプリは１粒でヨーグルト１０個以上分の乳酸菌がとれるからコスパが良いので、
私はそっちをお勧めするけど。
乳酸菌が１種類でなく数種類入ってるやつが特にオススメ。

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