腸内を綺麗にしようぜ

429：幸せな名無しさん：2017/06/13(火) 12:56:58 ID:oK26mr.A0: 昔は毎日堅い便が出たのに、今はほとんど下痢。

たまにかたくてもすぐ下痢。
なにがいけないのだろう？

定期的にシナモンや生姜を取るし、ヨーグルトも。お腹は冷やさないよう出さない、食物繊維はよく取るし、野菜も温野菜をよく食べる。

持病で漢方薬に強い医師からは胃腸の弱さを指摘された。
それを治していくと持病もよくなる的な話で、持病は他の臓器なのに胃腸に良い漢方薬を飲んでる。

もしかして、アイスは少量もだめなのか？
昔は大人数用も一気喰いしたのにな…
あ、噛む回数が少ないのかな…わからん。

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