腸内を綺麗にしようぜ

213：幸せな名無しさん：2016/06/28(火) 17:12:50 ID:OzJFZP860: この時期はどうしても胃腸を冷やすものを飲み食いしてしまう。
もっと胃腸を温めて、代謝を上げたい。
食に温めた生姜をもっと取り入れてみるか。
元々冷え性でしかも今は冷たいのばっかり飲んでるから、
以前オススメしてもらった白湯だけじゃ間に合わないっぽい。

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