【水シャワー】冷水浴で人生が好転する！【水浴び】

42：幸せな名無しさん：2015/11/17(火) 15:54:01 ID:vu8befW60: やり方が悪かったのかわからんけど、５分間冷水浴びてる時は気持ちよかったのに、
その後に温かい風呂に入ったら寒くて震えが止まらなくなり、風呂から出た後は足先が痛かった。
なので>>40のヒートショックプロテインを増やす方法に切り替えてみる。

体質にもよるのかな。

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