【水シャワー】冷水浴で人生が好転する！【水浴び】

194：幸せな名無しさん：2018/05/30(水) 03:27:27 ID:W3rq68uk0: 10年以上、入浴・シャワー後の
「冷水浴び」を続けてきました。

しかし最近、「美肌菌・常在菌」の記事を知り、
入浴後は汗をかかせた方が、美肌常在菌が活性化すると聞いたので
10年以上続けた冷水浴びを、試しにやめました。

すると、去年から悩んでいた、背中部分の
肌の鉄アレルギー（鉄パイプ製椅子にもたれると、着衣でもカユくなる）
たった１～２日で治りました。

もしかしたら私の場合、冷水を浴びる事で
逆に、自律神経もおかしくなっていたかもしれないのです。
（早朝覚醒・軟便・陰嚢湿疹・昼食後の眠気・気力低下など）
これは、数日以上かけて確認しますが・・・

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