【水シャワー】冷水浴で人生が好転する！【水浴び】

160：幸せな名無しさん：2016/12/04(日) 19:19:00 ID:VAD1oT8A0: １２月に入ってから一段と寒くなってきたけど浴びた後のホカホカ感が心地よくて続けてる。
今まで寝つきが悪いく３ヶ月前から初めたけどぐっすり就寝するようになった。
そろそろ始める時間だ

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