【達人】何年も停滞している人【助けて】Part3

40：幸せな名無しさん：2015/01/28(水) 13:39:42 ID:QD0lb1ls0: >>38
横だけど、
不安を解消するべくいろいろ手を尽くすことが、逆にその不安を
知らず知らずのうちに自分に印象づけることになっているので、
不安をなんとかしようとすればするほど、さらに不安にさせる出来事が引き寄せられる。
「そりゃ不安でイヤな気持ちになることだってあるけど、ふ～ん、私今不安なんだな
まあ人間だしそういう気持ちになることがあったって当然だよね」という感じに
不安を突き放して感じられるようになると、逆に不安にさせることはあまり起きてこなくなる。
こういうとらえ方は訓練してるうちにできるようになる。初めはそんなのマジありえないと思うけど。

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