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セドナメソッド（リリースメソッド）スレPart４

841：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/07/20(月) 11:15:45 ID:Cm6zkS2M0: >>840
掘り下げてセドナやってみたんですね。
深い解放があったようで良かったです。
これが正しい方法なのかはわかりませんが、実感があったということは効果があったのでしょうね。
私の場合、細かく手放しをしていくのが面倒だなと感じ、「面倒だな」を手放せば良いのですが、そもそもいろんな欲求を持ち苦しむのは自我があるからだなと思い、根本から手放してしまえば良いかもしれないと思いたち今実践中です笑

今に在る状態に違和感を感じるのは、落ち着かないってことですよね笑
本当に今に在る状態の時は自我は消えているのですが、ちょいちょい戻ってきて「今に在ろうとする」努力をしてしまうので違和感があるのかなと思いました。

多分ですが、自我が完全に消えることはないと思います。
完全に消えることはないですが、開放が進むと自我が薄くなり執拗に戻ってくることが少くなってくるのではないかと考えていますが、私もまだ実践中なのであくまで考察です笑

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