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セドナメソッド（リリースメソッド）スレPart４

493：幸せな名無しさん：2016/06/27(月) 17:12:45 ID:RByv7UQA0: >>491ふぉーかしんくやってりなら
目をつむり深呼吸して数回
その手放したい感情はどこにある？やからだのどの部分かな
頭首肩腰両腕段々したに意識を下げてさぐってみるだいたいで良いからさ全然どこにもいないかな

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