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セドナメソッド（リリースメソッド）スレPart４

450：幸せな名無しさん：2016/06/06(月) 16:19:45 ID:JLv/ogTY0
>>449
とりあえず 今やることは 塊の感情を 聴き続けること
紙に書いてもよい

あと ミラーワーク
鏡をみて 語りかける
愛してる 大好き 等 １日10分とかね

最初は凄い抵抗されるから

じゃ とりあえず ここまで

ありがと
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