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セドナメソッド（リリースメソッド）スレPart４

392：幸せな名無しさん：2016/04/17(日) 23:05:38 ID:4WG5hHrQ0
>>391
じゃ 目をつむり深呼吸して
その部分に手を当てて こんにちわって あいさつしてみてよ
で 問いかけてみてよ
あなたは 怒り？ふあん？恐怖？何ってね
変化や反応あるかな？
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