なるほど質疑応答スレ２

365：なるほど：2012/12/15(土) 14:07:13 ID:LktA14hY0: >>351

じゅんさん。手放せないことを認めると、これは矛盾に感じるかもしれませんが
（矛盾に感じるのもあなたのエゴですが）手放さなくてもいいんだ、ってエゴはなります。
↓
安心すると感情は動きやすくなります。
↓
また手放せないことを認める。
↓
安心します（エゴが）。満たされます。

ここで手放すのです。満たされてる（＝手放さなくていい事に安心してる）ので、
手放せるのです。

エゴっちの本質は、不足と分離です。

分離なので【執着＝寄り添っていたい】
不足なので【不安で怖いから満たされたい】んです。

瞑想や断言自体も効果はありますが、認めが少ないと、
思考や欲求（上に書いたような）が邪魔して、効果は薄いです。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板