なるほど質疑応答スレ２

114：なるほど：2012/09/22(土) 16:48:01 ID:/P6bm6Rw0: >>105
仕事の時に、仕事以外を、
趣味の時に、趣味がやり終わった後のこと、考えてませんか？

何かしながら、別のこと考えてませんか？

そう、あなたが考えていることです。

「仕事がつまらない」と考えていたら、それを手放す。
仕事にフラットに、全精力を傾ける。
仕事中の余計な気持ちや考え事は、ただ、【ふ～ん、あ、そう】で
流す。

他の場合も一緒です。

目の前に集中。集中の妨げは解放。
ちなみに解放すると。集中しようとしなくても、自然となってます。

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