悟りスレ

114：ワンネス：2014/03/06(木) 20:31:06 ID:YDKzzcPg0: >>111
昔は休日だけ、瞑想会や寺の座禅に。30分くらいもあれば2.3時間も。

今は平日はほぼ毎日寝る前や風呂で20分くらい。休日は軽い登山とジョギングで歩く瞑想。

無心にはなれてると思うくらい、その時間の記憶がないことは多い。でも、他の人が言う歓喜は訪れないね。

>>113
自殺未遂したときには、何も特別な体験はしなかった？

無が怖いのは、物心ついてからだから具体的な理由がないんだな。ただ、ある日突然、普通に歩いてたら崖から落ちるような、そんな恐怖感がある。

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