EFT（エモーショナルフリーダムテクニック )スレ

51：隣のぽち：2012/07/16(月) 02:15:16 ID:aSnFVtLg0: 丹田呼吸は毎日30分くらい
あとは瞑想とeftは時間がとれたら
瞑想とeft は消費系エネルギーワークなのでやり過ぎると体力使うので長時間はきついですね

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