モーニングページ

609：幸せな名無しさん：2022/03/18(金) 14:41:40 ID:iDYCJVJs0: 自分の朝のはじまりに12日間もネガティブなことを書き連ねる自分の精神状態を疑ったほうがいい。

モーニングページのメソッドをとおして
自分の精神状態の異常さを知ることになったということですね

各種メソッドやワークは、自分を知るためのもの。
そのためのノートワークは効果的とあらためて思いました。

願いを叶えるためにワークがあると勘違いしている人のためには、参考になる書き込みと思います

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