願いが叶う人は常に機嫌がいい？

78：幸せな名無しさん：2014/06/07(土) 17:10:51 ID:WfOLimTc0: 自分が気分良くなることリストを書いてる。
なんか気分がむかつくときとか、モヤっとする時、それやる。
気分転換して上げる。

自分の事をよく知っていくの大事だと思ってる。
どんな事と関わるとむかつきがあるのか？
どんな我慢は出来て、これはダメで、これは苦手だけど、ここをこうしたら平気だったとか。
考え方の癖も自分で変えてあげないと、ループすると思う

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