トレーニングのスレッドです

65：沖浦克治：2012/09/14(金) 19:54:27 ID:crj/WGtw0: スクワットやりました、

　朝一、１９０キロ３回狙いで、２回、２回でした。

　夕方、今度は１７０キロ５回狙いで、４回です。

　くやしいので、１５０キロ、８回狙いで８回出来ました。

　２年前、１５０キロ８回がなかなかできなくて、苦労したのを後で思い出しました。

　強くなっています。

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