トレーニングのスレッドです

51：沖浦克治：2012/09/01(土) 18:44:12 ID:crj/WGtw0: 　先ほど、デッドリフトやりました。
　
　２００キロで、３回、３回、２回でした。
　最後のセットで、３回目膝まで引いてやめました。
　無理したら損ですから。
　２０５キロで５回行けるようにします。
　後３週間ですが、仕上がりは順調です。

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