トレーニングのスレッドです

101：沖浦克治：2012/12/31(月) 22:24:00 ID:bKPio6Do0: 　スタッフと２人で、年越しスクワットをやりました。

　私は、１８０キロまでアップして、２００，５キロ１回狙いやりました。

　深くしゃがんで途中まで立ちましたが、潰れました。

　その後食事して体重量ると、７０キロでした。

　６８キロ代だったでしょうね、スクワットやった時には。

　この体重であの感じなら悪くありません。

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