研究者の食と生活

1413：研究する名無しさん：2018/02/22(木) 13:10:10: 栄養士たちに聞いた！彼らが口にしない７つの食べ物
ttp://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/tips/a6882/foods-nutritionists-dont-eat/

多くの栄養士は、健康的な食生活のためには「何でもほどほどに」とアドバイスするものだけど、
そこには時に例外も。まるで栄養がないから、他にずっといい選択肢があるからなどの理由で、
栄養士が決して口にしない食べ物もあるのだとか。というわけで、食の専門家である彼らが
避けている食べものとは何なのか、コスモポリタンイギリス版が聞いてきました。

1．あらゆるタイプのダイエットフード
2．炭酸飲料水
3．ケチャップ
4．サラミ
5．硬化油を含む食品すべて
6．中華料理のテイクアウト
7．マーガリン

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