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バサラ日記（その３５）

189：名無しさん：2018/06/09(土) 03:09:09: 昨日、つくった、米ぬかケーキ。

あまり美味しくはないが、便利だ。
一切れ　食べるだけで、食事一回分の栄養価が取れる。

米ぬか３００ｇと小麦粉３００ｇが四切れのケーキとなる。
白米三倍分の栄養が、ケーキ一切れで　とれる。

味は　美味しくはないが、特にまずくもない。
全然、いける。これを今朝の朝食とした。

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