鬼和尚に聞いてみるスレ　part27

78：鬼和尚 ◆6ENeacP7kY：2025/10/27(月) 22:30:43 ID:YMAGjFTw0: >>75 そうじゃ、修行の妨げになるもの以外は放置してもよいのじゃ。
　集中力が身につけば自然に観察できることもあるのじゃ。

　気付きが起きて自分を苦しめていたことを厭離できるからなのじゃ。
　
　全ての苦を滅しようとすればきりがないからのう。
　悟りを得て一切の苦を厭離したほうがよいのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>76 善い事じゃ。
　慣れれば汗をかくぐらいに温かくなるじゃろう。
　さらに続けて実践してみるとよいのじゃ。
　西式健康法の毛管運動とか、合掌運動とかもやってみるとよいのじゃ。

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