鬼和尚に聞いてみるスレ　part27

16：鬼和尚 ◆6ENeacP7kY：2025/10/14(火) 22:34:56 ID:AwBhgcHc0: >>12 健康の三大要件は食事、運動、睡眠なのじゃ。
　特に運動は忘れがちになるから意識して実践するべきなのじゃ。
　近所の散歩をするという程度でもよいのじゃ。
　歩くのが一番よい運動だというのじゃ。
　怪我はしないし力も必要ないのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>13 記憶が自分だと思っているからじゃな。
　記憶に自己同一化しているのじゃ。
　記憶を固定化できると思うから写真や動画もとって思い出に浸るのじゃ。
　自分も長い間残ると思うのじゃ。
　それも錯覚にすぎないのじゃ。

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