鬼和尚に聞いてみるスレ　part21

861：避難民のマジレスさん：2023/06/09(金) 21:22:32 ID:Dp/qMVVc0: 鬼和尚、
日常生活での観察についてお教えください。
思考などに巻き込まれて、観ている状態が失われていることに気づいたら、観ている状態に戻るというのをひたすら繰り返すので良いのでしょうか。同じ観ている状態でも、しっかり観られている時と、なんとなくしか観られていない時があると感じています。

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