鬼和尚に聞いてみるスレ　part21

670：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2023/05/04(木) 23:08:56 ID:PIKuBXnY0: >>666 そのように条件付けされているからなのじゃ。

>>667睡眠には体と心を癒す機能があるじゃろう。
　健康の三大要件の一つなのじゃ。
　睡眠が足りなければ肉体は疲労して脳の働きもわるくなるのじゃ。
　そして病にもなるのじゃ。

　瞑想も睡眠を模倣した方法といえるじゃろう。
　肉体の機能が休んでいるうちに精神を研ぎ澄ますのじゃ。
　実践して確かめるのじゃ。

>>668 何もしないよりはよいじゃろう。
　内臓を健康にする効果は断食のほうが高いじゃろう。
　便秘とかにはきくじゃろう。
　それ位なのじゃ。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板