鬼和尚に聞いてみるスレ　part21

32：避難民のマジレスさん：2023/01/02(月) 15:43:27 ID:4cgqSufo0: 今ある苦についてノートに書き出してみました。
普段の苦痛の主なものは自己についてと、
将来に対する不安でした。

「人生何が起こるかわからないから」という漠然とした不安があります。
急に事故や病が起こるかもしれないとかそういう、起こってもいないことに対する不安が多いです。
そういうものが普段の生活でも常時あるようで悶々としています。

これについては現実的な対策の取りようは無いと思っています。（だからこそ不安）

生きることそのものと、安全や健康に強い執着があります。
「起こったら起こったでその時」というふうに腹が括れず、
「痛みや恐怖は出来るだけ回避したい」という思いが強く、それが不安に繋がっています。

このような不安はどう消していけば良いのでしょうか。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板